Мясников сказал правду о долголетии: и я поняла - правильно тратить пенсию на путешествия, а не копить "на похороны"
Иногда одна простая фраза может перевернуть представление о жизни, особенно когда речь идёт о её осеннем периоде. Это случилось с теми, кто услышал от доктора Мясникова отрезвляющий, но важный тезис.
Как сказал Мясников в одной из телепрограмм, при самом здоровом образе жизни, хорошей экологии и стабильном достатке активная, полноценная жизнь в среднем длится до 80 лет. Всё, что дальше, — во многом вопрос генетической лотереи.
Этот взгляд, который кажется слишком прямолинейным, заставляет задуматься. Если активных, здоровых лет после выхода на пенсию может быть не так много, как хотелось бы, то как их провести? Классическая стратегия — экономить, откладывая "на чёрный день" и гипотетическую долгую старость. Но альтернативный подход, который выбирают всё больше людей, звучит иначе: осознанно тратить сбережения на то, что приносит радость и яркие впечатления уже сегодня, например, на путешествия.
Сторонники такого подхода аргументируют свою позицию. Они считают, что лучше потратить силы и средства на создание воспоминаний в тот период, когда есть здоровье и энергия, чтобы увидеть мир, чем копить на неопределённое будущее. Философия проста: "Деньги не заберёшь с собой. А воспоминания останутся до последнего дня". Их цель — не максимизировать количество прожитых лет любой ценой, а повысить их качество, наполнив событиями, которые имеют личную ценность.
Это не означает полного отказа от заботы о здоровье или финансовой безответственности. Речь идёт о поиске баланса. Можно регулярно проходить диспансеризацию, следить за самочувствием, иметь разумную финансовую "подушку безопасности" на случай непредвиденных расходов, но при этом не отказывать себе в главном — в полноте жизни здесь и сейчас.
Для кого-то эта полнота заключается в неторопливых путешествиях, где не нужно бежать по маршруту, а можно спокойно сидеть в кафе, любуясь пейзажем. Для других — в хобби, общении с близкими или изучении нового. Ключевое — это осознанный выбор тратить время и ресурсы на то, что действительно важно, а не жить в режиме постоянной экономии и ожидания "лучших времён".
Критики такого подхода называют его безответственным, указывая на необходимость помогать детям и внукам или готовиться к возможным проблемам со здоровьем. Однако его сторонники парируют: "лучшая помощь детям — быть счастливыми и самостоятельными родителями", а чрезмерное накопление "на похороны" лишает радости последние по-настоящему активные годы.
Так какой же выбор сделать? Однозначного ответа, подходящего для всех, не существует. Каждый решает сам, опираясь на состояние здоровья, семейную историю долголетия, финансовую ситуацию и личные ценности. Возможно, истина лежит где-то посередине: не впадать в аскетизм, но и не пускаться в безудержные траты. Главное — не откладывать жизнь на потом. Время идёт, и самые ценные ресурсы — это здоровье и возможность получать от жизни удовольствие сегодня.
Источник: Жизнь со вкусом