Названы способы избежать болезней в старости

Физическая и умственная активность, а также внимание к своему здоровью помогут избежать многих болезней в старости, утверждает геронтолог, врач профилактической и восстановительной медицины, anti-age терапевт

, геронтолог, главный врач клиники PREVENTAMED Елена Кудашкина. В беседе с «Лентой.ру» она назвала способы продлить молодость.

Считается, что старость — это неподконтрольное биологическое разрушение организма. Но Кудашкина уверена, что дело в невнимании к своему здоровью. По ее словам, патологии, которые принято считать возрастными, могут появиться в любом периоде жизни. И если вовремя не диагностировать болезни, своевременно их не лечить, то они наслаиваются друг на друга и негативно влияют на все системы и органы человека.