Речь идет об уникальной методике, связанной с дыхательной йогой, практикующейся уже десятки лет, в том числе и в нашей стране.
«Йога – это не спорт и не физкультура. Йога – это расслабление в действии, она дает максимальный отдых уму и телу»
– представитель, международной организации «Искусство жизни» в Набережных Челнах Борис Киселев.
Организация «Искусство жизни» проводит девятичасовой курс, который длится три дня, и за это время, по словам специалиста, человек обретает необходимые навыки для того, чтобы улучшить свою жизнь.
Что же дает этот курс? Во-первых, человеку легче справиться со своими страхами. Уже одно это позволяет встать на путь успеха, не бояться неудач. Во-вторых, курс нацелен на избавление от стресса. Если вы плохо высыпаетесь, вам тяжело заставить себя работать, чувствуете невозможность расслабиться, то этот курс вам просто необходим. В-третьих, многие отмечают, что правильные дыхательные практики развивают интуицию: вы меньше ошибаетесь в важных решениях. Немало важно и то, что медитативная практика, позволяет при ежедневном выполнении определенных упражнений значительно улучшить свой иммунитет – то, что как раз сегодня крайне необходимо в этот непростой период.
Тел. 8-903-319-56-68, 8-927-483-37-83.
Адрес: 27/22 А, здание клин. «Танар», вход со стороны гостиницы «Надежда», цок. этаж.
