
По данным NEWS.ru, она отметила, что вредно съедать много фруктов за один раз, так как печень не может справиться с таким количеством.
«Если съесть слишком много фруктов за один прием пищи, больше 200 граммов, это приведет к тому, что в организм поступит большое количество фруктозы», — объяснила Дианова.
В итоге избыток фруктозы не перерабатывается и остается в печени.