Чем полезна оздоровительная физкультура?

462
0
06 Декабря 2019 в 15:07
Занятия формируют правильную осанку, укрепляют мышцы, суставы, активизируют кровообращение, оказывают общий оздоровительный эффект. Специально разработанные комплексы включают упражнения, прорабатывающие все тело - это суставные разминки от мелких к крупным суставам, «запускающие» капиллярное кровообращение, упражнения на все мышечные группы с акцентом на мышцы кора (стабилизаторы таза и позвоночника), упражнения на развитие внимания, координации, а также упражнения для глаз и органов дыхания. На занятиях применяется различный инвентарь: мячи, гантели, гимнастические палки, роллы, эластичные ленты. Завершаются занятия растяжкой и расслаблением.
Чем полезна оздоровительная физкультура?

Индивидуальные занятия оздоровительной физкультурой являются более эффективным методом кинезитерапии, проводятся с применением специальных тренажеров под контролем инструктора.

Занятия оздоровительной физкультурой для детей - профилактика и обязательное звено в комплексном лечении нарушений осанки и сколиозов. Формирование мышечного корсета обеспечивает правильное, гармоничное развитие опорно- двигательного аппарата.

Телефон. 8 (8552) 450-500
13 Мая в 15:54

Прирост жилья и детей: Татарстанстат представил очередной доклад

В первом квартале текущего года в Татарстане сдали в эксплуатацию 1,5 млн кв. метров жилья. Несмотря на подорожавшую ипотеку, в годовом сравнении показатель вырос почти на 4%. Кроме того, впервые за долгое время наклюнулась положительная динамика в вопросах демографии. Эти и другие данные ...

96
0
12 Мая в 13:18

«Износ сетей увеличивается»: в Челнах подвели итоги отопительного сезона

В Набережных Челнах завершился отопительный сезон, началась подготовка к следующему, которая традиционно связана с неприятным для горожан, но неизбежным отключением горячей воды. Сегодня на аппаратном совещании в мэрии хозяйственные руководители обсудили проблемы, с которыми столкнулись ...

243
0
09 Мая в 12:08

В Челнах прошел парад Победы (фото)

В Набережных Челнах прошел торжественный парад, посвященный 80-летию Победы в Великой Отечественной войне, в нем приняли участие более 2 тыс. человек, техника и кавалерия. Его открыл торжественной речью мэр автограда Наиль Магдеев. «Мы склоняем голову в знак вечной памяти перед теми, кто ...

666
0
07 Мая в 15:32

«Наш святой долг – окружить ветеранов заботой»: как Татарстан готовится ко Дню Победы

В Татарстане завершается подготовка к празднованию 80-летия Победы. В преддверии знаменательной даты в республике традиционно вспоминают подвиг ветеранов и мер социальной поддержки, в этом году им вручили юбилейные медали и присвоили почетные звания. Что касается праздничных мероприятиях, то в ...

719
0
07 Мая в 12:33

День Победы в Челнах: праздничные мероприятия 9 и 10 мая

В Набережных Челнах утверждена программа празднования 80-летия Победы в Великой Отечественной войне. Митинги, концерты, парад, возложение цветов состоится на площадках в разных частях города. «Чаллы.РФ» рассказывает, где 9 мая будут проходить торжественные мероприятия. ...

2773
0
05 Мая в 14:25

День Победы в Челнах: как преобразился автоград к 9 Мая (фото)

Набережные Челны готовятся ко Дню Победы. Праздничной символикой украшены фонарные столбы вдоль Набережночелнинского проспекта, на перекрестках установлены композиции в виде красных звезд, георгиевской ленты.  Общественный транспорт, остановочные павильоны и знаковые для города ...

686
0
Подпишись на новости, чтобы первым узнать о важных событиях города:
Присоединяйтесь к нашей группе ВК