Мы ходим по твердой неуступчивой поверхности, абсолютно ровный пол, твердый асфальт, ходим в обуви на плоском ходу. Все это приводит к тому, что наши стопы формируются неправильно с самого детства. Природой же задумано иначе. Раньше мы должны были ходить босиком по разным поверхностям - по земле, песку, камням, так тренировались наши мышцы, и это позволяло стопе хорошо развиваться и поддерживать здоровую высоту арки. Если мышцы и связки стоп ослабевают или неправильно развиваются, стопы становятся плоскими, а ударные нагрузки приходятся на суставы ног и позвоночник. Анатомически эти суставы не способны полностью спружинить нагрузку, поэтому мышцы ног значительно перенапрягаются, а связки растягиваются, развивается плоскостопие.
Мы уверены, что в последние годы вы все чаще слышите про ортопедические стельки. Связано это с более детальным изучением биомеханики стопы, походки и взаимосвязи всех мышц и суставов в организме. Существует мнение, что ортопедическую обувь и стельки нужно носить только детям или взрослым с ярко выраженными проблемами в стопе. В действительности индивидуальные стельки рекомендованы почти всем, и в первую очередь — женщинам, которым в процессе трудовой деятельности приходится много времени проводить на ногах, которые любят ходить на каблуках, беременным.
При помощи индивидуально изготовленных ортопедических стелек с учетом особенностей деформаций, корректируются своды стопы, стопа принимает правильное положение. Это не только улучшает состояние самой стопы, но и устраняет связанные с нарушением стопы боли в коленях, суставах, спине и голове. Компенсируется даже разная длина конечностей: исправляется положение таза, выравнивается позвоночник. Индивидуальные ортопедические стельки улучшают кровообращение в стопах, предупреждают болезни опорно-двигательной системы, уменьшают нагрузку на позвоночник, снижают усталость ног и в целом улучшают самочувствие. Уменьшается варикозное расширение вен нижних конечностей.
Стельки - это очень важно, но нужно еще и каждый день минут по 10-15 делать упражнения для стоп, да и в целом вести активный образ жизни.
Сегодня индивидуальные ортопедические стельки — уже не прихоть, а реальная необходимость. Здоровье опорно-двигательной системы — основа долголетия и высокого качества жизни. У вас есть потрясающая возможность уже сегодня сделать еще один шаг навстречу своему здоровью!
Приходите за помощью к специалистам-подологам в Центр Проблемной Стопы «Podospecific» !
Адрес: Новый Город, 40-й комплекс, 11Б, 2 этаж
Тел.: +7 (8552) 20-03-25 , +7 (967) 379‒03‒25
ВКонтакте: vk.com/pedicure16
Instagram: @podolog_blog
Сайт: pedicure116.ru
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Жителю Челнов удалили 150 камней и огромную опухоль
В Челнах работает передвижной флюорограф
Врачи инфекционки Челнов спасли африканку от тропической малярии
В госпитале для ветеранов Челнов обновят поликлинику
Заболеваемость сифилисом в Татарстане выросла на 16,7%
Робот приглашает татарстанцев пройти диспансеризацию
Выходные в Челнах: куда пойти 20 и 21 апреля
Жаркие выходные ожидают челнинцев. Узнали, куда пойти 20 и 21 апреля: выставка моделек, ночь в библиотеке, концерт юного скрипача и тотальная проверка грамотности в нашей традиционной афише Челнов.
Возвращение к истокам: коммунисты Татарстана требуют вернуть милицию и летнее время
Переименовать полицию Татарстана в милицию и вернуть республике летнее время потребовал депутат Госсовета РТ от КПРФ Альберт Ягудин. С этой инициативой народный избранник выступил в рамках сегодняшнего заседания Госсовета РТ. Ягудин напомнил, что профессиональный праздник современных служителей ...
Диагнозу вопреки: челнинка с ОВЗ окончила магистратуру, стала мамой и королевой красоты
По задумке авторов этот материал должен был стать заметкой о воспитаннице челнинского МЦ «Шатлык», одержавшей победу в конкурсе «Жемчужина Татарстана». Но Аделина Минахметова оказалась не просто красавицей. На встречу с корреспондентом пришла магистрант, автор стендапа и молодая мама.
Лисички и спички: как пожары убивают обитателей лесов
В Татарстане с 22 апреля вводится особый противопожарный режим. С наступлением тепла, когда люди тянутся на природу, увеличиваются риски возгораний на дачах, в деревнях, лесопарковой зоне. Владельцы участков сжигают мусор и сухие ветки, любители пикников разводят костры. Нередко источником огня ...
Турслет из Челнов победил в голосовании на лучший спортивный проект
Туристский фестиваль имени Юрия Белоусова занял первое место в народном голосовании Всероссийского конкурса спортивных проектов «Ты в игре», который проводится по инициативе Министерства спорта РФ. На конкурс подали более 5 тысяч заявок, из них отобрали 250 проектов. Команда туристского ...
Вторая атака беспилотников на Татарстан: хроника событий
В 9:30 минобороны РФ отчиталось о сбитом над территорией Мордовии беспилотнике самолетного типа: «Около 08.00 мск пресечена попытка киевского режима совершить террористическую атаку c применением БПЛА самолетного типа по объектам на территории Российской Федерации. Дежурными средствами ПВО ...